南部ふれあい公開講座 (気象予報士 やまもん)

南部ふれあい”公開”講座は、今年度開催しました
「仏像彫刻」「韓流入門」「シナプソロジー」「パソコン」
の4コースの南部ふれあい講座の最後のカリキュラムとして
開催しました。

この講座では、受講生だけではなく多くの方にも
公民館講座にふれてもらえるように、
毎年様々なジャンルの講師の方に講演をしていだいています。

 

さて、今年度の講師をご紹介する前に、
みなさまは「愛称」とはどのようなものとお考えになりますか?

私の主観になるかもしれませんが、
「愛称」には、その方の人気度が見えてくると思っています。

朝のニュース番組のアナウンサーでは〇〇パン
某恋愛バスの旅では〇〇ちゃん
有名Youtuberでは〇〇キン など・・・・

 

人気者には、必ず愛称がつけられています。

 

このたび、水巻町南部ふれあい公開講座には、
あの世界的大ヒットを記録し続けているポ〇モンと同じ愛称を持った
やまもん” こと フリーアナウンサー・気象予報士の
やまもと こういち(山本 耕一) さん
をお迎えし、講演を行っていただきました(^◇^)

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当日の会場の様子です。
多くの方に足を運んでいただき、
まことにありがとうございました。

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講座では,私たちの記憶にも新しい
九州豪雨などの異常気象による災害が
多発していることにふれ、
日ごろからできる心構えを教えていただきました。

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水巻町ハザードマップを全員で確認している様子です。
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「天気がいい日にハザードマップを持って、
お散歩がてら避難経路を確認してください。」
事前に確認することが大切で、実際に避難しなければ
ならない時に、転倒などのリスクを大幅に
減らすことができるとのことでした。

講座後、家の近所を歩いた際に、
「こんなところに段差があったんだ。
こんなところに側溝もあったんだ。」と
今まで何気なく歩いていた道でも、新たな発見がありました。

みなさんも是非、日ごろ歩いてる道で、避難の際に
障害になりそうなものがないか探しながら歩いてみてください。

講座では、天気のはなし以外にも、最近のご自身の近況や
水巻町のグルメの話、雲が出来る仕組みの実験などをしていただき、
楽しく講座を受けさせてもらいました。

やまもん 実験

特にテレビ業界の裏話を話しているときは、
会場中が笑顔に包まれていました (#^.^#)
私的には、役場職員との電話でのやりとりのモノマネが、
クオリティが高くてビックリしました(笑)

本当に有意義なご講演ありがとうございました。

 

~~~ 公民館係よりお便り ~~~

秋に近づき、心地よい季節となってきました。
いよいよ 10月7日より秋の文化祭が開催されます。
日頃より芸の鍛錬をされている団体が多数出演されます。

また、10月7日 南部公民館で、語りと音楽「人魚姫」
11月11日 映画鑑賞事業 「SING]
11月~  陶芸教室
などなど今後も様々な企画をご準備していますので、是非ご参加ください。
お待ちしております。

若々しい脳を作るためのシナプソロジー

「周りの人よりも若く見られたい!」
誰もが願うことではないでしょうか?

脳が若いと若々しく見えるようですよ(^^)/

皆さんは『シナプソロジー』ご存じですか?

シナプソロジーとは、「2つのことを同時に行う」
「左右で違う動きをする」といった普段行わない動きで、
楽しく笑顔で脳の機能をアップさせます!

楽しく「脳」を活性化させ、認知機能を向上するため、
高齢者にはもちろんの事、企業、スポーツ、教育分野でも
活用されるなど、今話題の脳活性化プログラムです★

 

健康コース「シナプソロジーで脳を活性化」ということで
シナプソロジー普及協会から4名の講師をお迎えし
毎回様々な内容で楽しく脳活しました(^^♪

まず初めに「平野月子さん」です。

平野さん

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ブログ1

 

 

 

 

“音読”を通して声を出す事に意識を持ち、
「寅さん」「歌舞伎役者」になりきるなど、
なかなか体験することが出来ない内容です。

東北地方での震災の復興・希望の歌である「花がさく」のメロディーで
簡単な振り付けと共に、スタッフ・受講生みんなで踊り歌いました。

普段出来ないことを行い、日頃のストレス発散出来たと受講生も
大満足のご様子でした(^◇^)

 

 

続いて「蔵田智実さん」。

6.20ブログ

お写真からもお分かりのように
素敵な笑顔な蔵田さん。

口角の上げ方、スマイルの作り方などの導入から
楽しい事が始まるのではないかと受講生の期待が
高まります。

簡単な「連想ビンゴゲーム」をはじめ、
ニュースポーツである「室内ペタンク」
「ラダーゲッター」を競いながら
楽しく体験が出来ました(^^)/

6.20ブログ1シナプカット

シナプカット2

 

 

 

楽しく体を動かしたこと、また大いに盛り上がったことで、日常生活で体と脳を鍛えますと宣言される受講生も見られ、脳もやる気も活性されているようです!

 

 

そして「田仲靖子さん」。

田仲さん楽しく笑顔で健康になるプログラムと題し
懐かしのメロディーにのせ
『健康レクササイズ』を行いました。

1、準備運動(ストレッチ)
2、有酸素運動
3、筋力トレーニング
4、歌レクサ
5、整理運動(ストレッチ)

 

ブログ3田仲さん
プログラムだけを見ると
ハードに見えますが…

「誰でも」
「いつでも」
「どこでも」
できるような簡単な内容です☆

 

また、誰でも口ずさめるような 歌・メロディーに、昔の思い出を語り
笑顔で体操に取り組む姿が見られました(*^-^*)

 

 

最後にシナプソロジー教育トレーナーの「尾中美穂さん」。

ブログ用

尾中さん、知る人ぞ知る有名な先生です!!

ここ水巻町でも講師として活動されており
受講生もご存じの方もいらっしゃいました。

尾中さんの軽快なトークに、あれよあれよと
皆引き込まれ、 今までで一番大きな笑い声が
ホールの外まで響いていました(^◇^)

 

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集大成の本日の講座
今までの復習を兼ねて
すぐにでも出来る
内容となっており
自宅に帰ってからも
毎日行いたいですね♪

 
頭を使い、身体も使い、また笑うことで表情も柔らかくなり
良いことつく目のシナプソロジーでした★

 

「自身の脳活はもちろんのこと、コミュニケーションも図れるため、
ぜひご家族、お孫さんと一緒に 楽しく脳を活性してほしい」と
日々活動されていらっしゃる講師の方々の笑顔で
『シナプソロジー』という言葉を知らなかった受講生も
楽しく講座学習を終えることができました。

 

来春の南部ふれあい講座もぜひご期待ください(^^)/

パソコン操作の基本から

今、「電球ソーダ」という飲み物が、
じわりじわり流行っているらしいですよ(^◇^)
・・・・・
・・・・・
え!?電球ソーダってどんなやつなの?
そんなとき、みなさんはどうやって調べますか?

スマートフォンやパソコンを使えば、いろいろなものが
すぐに検索できる便利な世の中になってきました。

パソコンは家にあるけど、使い方がわからないから使っていない!!
という方のために、この講師が立ち上がりました。

このブログにも過去に登場していただきましたが、
平成28年度講座倶楽部にて講師デビューを果たした
「さいとう けんじ」先生です。
さいとうさん

この講座はタイトルにあるように、
パソコン操作の基本を学ぶ講座となっています。

受講生のみなさんは、各々ご家庭のパソコンを持ってきて作業をするため、
講座で習ったことの復習がしやすいのも、この講座のいい所です(^◇^)
パソコン操作

初めは、電源のオンオフからスタートしたこの講座も、
オリジナルのチラシを作製できるまでになりました。

昨日、惜しまれながらも最後の講座が無事に終わり、
受講生のみなさまからは、「ぜひ中級もしてもらいたい」
とのありがたいお言葉をたくさんいただくことが出来ました。

パソコンの電源が入らない!!WORDが使えない!!など様々なピンチが
ありましたが、講師、スタッフともにいい経験をさせていただきました(笑)

パソコン講座

 

 

日本に居ながら韓国を感じる「韓流入門」

韓国ドラマやK-POPの影響から韓国を身近に感じてはいるけれど…。

韓国の文化や習慣をもっと知りたいけれど…。

ハマりながらも一歩踏み出せていない韓流初心者のみなさんとスタートしたのが                   こちらの講座。

講師は韓国ソウル市ご出身の「チョ・ミヨン」さん。

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明るいミヨンさんがお部屋に入ってくるだけで「今日も頑張るぞ~!」という                    気になります。

「ハングル」だけでなく、ドラマに出てくるフレーズや韓国ならではの習慣も                    楽しく丁寧に解説していきます。

いつかは「韓国旅行」

近場では「韓国料理店でハングルでのオーダー」

そんな夢を抱きながら後半も楽しみたいと思います。

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魅力がいっぱい仏像彫刻の世界

南部公民館の会議室にいっぱいの受講生で始まった仏像彫刻の世界。

講師は仏像彫刻研究家の池田久美子さんです。

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まずは仏像の起源から始まり、それぞれの時代の仏像の意味や種類を
勉強しました。

テンポのよい口調に受講生もすっかり魅了され、楽しく講座は進んでいます。

今回の講座では、「いつもは使う画像は、使いません」とのこと。
なぜなら「そのほうが、実際の仏像に会いに行きたくなるでしょ。」
その通りです。講師の思いに大きくうなずいた受講生でした。

そして、説明のためにすらすらと描かれたホワイトボードの仏像の絵。
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自称『体育会系美術教師』でもあった池田さん。
その絵のすばらしさに受講生たちが見とれているなか、講座は淡々と進んでいきました。

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究極の脳トレは新しいことへのチャレンジです!

学びを始めるにはピッタリの季節ですね!

公民館講座の中でも人気の「南部ふれあい講座」が6月6日スタートしました。

場所は水巻町南部公民館。水巻南中学校のすぐそばです。

30代~80代の計92名のお申込みをいただき、感無量です。

抽選の結果、止む無く受講いただけなかったみなさん、本当にすみません。

学びはもちろん、お喋りを楽しみに来られる方など

世代を超えた交流の場として向学心旺盛なみなさんに

ご満足いただけるようスタッフ一同、準備していきたいと思います。

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コースは4コース。講師のみなさんの熱い講義内容や

講座風景を今後、ご紹介していきますのでお楽しみに!

 

 

 

 

「南部ふれあい講座」 受講生募集!

なにかを始めるにはピッタリの季節です。

新しいことへのチャレンジは究極の脳トレともいわれています。

さあ、今回は4コースでみなさんをお待ちしていますよ♪

「仏像彫刻の世界」
聖林寺十一面観音立像「光」の復元に携わってこられた講師が
古寺にまつわる歴史をひも解きます。

「韓流入門」
ドラマや音楽から韓国文化に興味を持っている方はぜひ!
簡単な会話のフレーズや文化に楽しく触れてもっと韓流好きになりましょう。

「シナプソロジーで楽しく脳を活性化」
2つのことを同時に行う、左右で違う動きをする。
慣れない動きをすることは脳に刺激を与え頭と体を元気にします。

「パソコン操作の基本から」
電源はどこから?そんな方にぜひ来ていただきたいプログラムです。
ノートパソコン一式をお持ちください。

締め切りは5月25日(木)です。
詳しくはホームページ、またはチラシをご覧ください。

みなさんのお申し込みをお待ちしております。

https://www.town.mizumaki.lg.jp/learn/lifelong/lflg_06.html

 

 

「健康は足ゆびから」盛り上がりました!

去る9月26日、いきいきはつらつ塾&南部ふれあい講座合同企画の公開講座を行いました。

「健康は足ゆびから」~広げて伸ばして一生元気!~というテーマで
足指インストラクターの柄本亜紀子先生に来ていただきました。

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体の故障の原因が、実は足指に潜んでいることが多いこと。
たくさんの実例とともに、じっくりとお話しいただきました。

なんとなく疎かにしがちな足指。
広がってる?
指は曲がってる?
グー、チョキ、パーできるかな?
いろんな動きや形をチェックしながら、状態を確認してみました。

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やばい。正常と思ってたけど浮指かも・・・などなど
新発見があった人も多かったのでは。

状態が把握できたら、次は対策!
「ひろのば体操」は続けると足指が本来の自然な形に戻るという
すごい体操なんです。
一緒にポイントを押さえながら足指の体操を行いました。
皆さん真剣そのもの!!!(^^)
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実際に舞台に上がってどんなふうに足を診断するのか様子をみたり
お互いに診断しあったりと、会場は大いに盛り上がりました。
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ワイワイ、ガヤガヤ、楽しげな雰囲気が会場に広がりました。
アンケートでは、「とても役に立った!」「また聴きたい」「とても楽しかった」など
嬉しいお言葉をたくさんいただけました。
これからの健康づくりに、どんどん役立ててもらいたいですね。

最後に・・・
柄本先生より
「水巻の方がとっても元気で驚きました!生命力に溢れています!」
というご感想も♡

柄本亜紀子先生、本当にどうもありがとうございました。
これからも、みんなの健康のためにご活躍をお祈りしています!(^^)/